costo 90 euro
La prima visita (durata di circa 60 minuti) è fondamentale per comprendere la situazione di partenza. E' importante che porti con te le analisi del sangue ed eventuali diagnosi di patologie presenti.
Ti consiglio di ultimare il pasto almeno 2 ore prima della visita e non compiere attività fisica nella stessa giornata.
Durante il colloquio sarà effettuata un'anamnesi in cui raccoglierò tutte le informazioni utili al fine di comprendere al meglio le tue necessità e personalizzare al massimo il piano alimentare e i consigli ad esso correlati.
Misurazione dei parametri
- Peso
- Altezza
- Indice di massa corporea
- Metabolismo basale
- Circonferenze
- Bioimpedenziometria
Valutazione dei parametri
Valuterò i parametri raccolti da me insieme alle tue analisi del sangue per una visione più completa. Analizzeremo insieme la tua anamnesi alimentare in modo da comprendere le tue difficoltà e gli ostacoli da superare.
Piano nutrizionale
Riceverai il tuo piano alimentare personalizzato entro pochi giorni dalla visita abbinato a consigli e raccomandazioni ad hoc e ricette da cui prendere spunto. In più ci sarà 1 check a settimana comodamente da casa in cui mi comunicherai il peso e mi darai feedback sulle tue sensazioni, fisiche e non, sull'andamento del percorso nutrizionale.
